TIPS UNTUK IBU MENYUSUI

Cara memerah ASI yang benar :

1. Letakkan ibu jari tiga sentimeter di atas puting dan jari telunjuk dan tengah tiga sentimeter di bawah areola, membentuk huruf C

2. Dorong payudara ke arah dada tanpa mengubah posisi jari

3. Lanjutkan dengan gerakan ke depan memijat jaringan di bawah areola sehingga memerah ASI dalam saluran ASI. Lakukan gerakan ini sampai pancaran ASI berkurang. Hindari meremas puting karena dapat menyumbat saluran payudara. Jangan menarik puting karena dapat menyebabkan lecet.  

_______________________________________________________________

Kurir ASI Jakarta by amura courier : solusi cerdas untuk wanita karir dan ibu menyusui. Tlp & sms : 085695138867

KIAT SUKSES MENYUSUI

Posisi menyusui yang tepat merupakan elemen penting dalam keberhasilan menyusui. Posisi yang tepat akan menghasilkan pelekatan yang tepat. Pelekatan yang tepat akan membuat bayi memperoleh ASI secara efektif dan mencegah rasa nyeri pada puting. Posisi menyusui bisa sambil duduk atau berbaring. Pilih mana yang terasa paling nyaman bagi bunda dan memudahkan bayi mencapai payudara. Posisi yang benar didapat dengan cara :

1. Topang badan bayi, terutama leher, bahu, dan bokong. Pastikan kepala, lengan, dan bayi berada pada satu garis lurus.

2. Bayi didekap berhadapan dengan ibu. Perut bayi menempel dengan perut ibu.

3. Kepala bayi lebih rendah dari payudara ibu.

4. Lingkarkan kaki merapat ke badan ibu untuk mencegah hidung tertutu poleh payudara.

Pelekatan dimulai dengan cara mendekatkan bayi ke payudara bunda. Posisi hidung bayi setinggi puting. Rangsang refleks membuka mulut dengan cara menyentuh pipi atau bagian atas bibir bayi dengan puting. Begitu mulut bayi membuka lebar, bawa bayi menuju payudara dengan gerakan cepat. Pelekatan yang baik ditandai dengan :

1. Dagu bayi menempel payudara.

2. Sebagian areola masuk mulut bayi, bagian atas bibir terlihat lebih banyak daripada bagian bawah dagu.

3. Bibir bawah bayi mengarah ke luar.

4. Mulut terbuka lebar.

5. Ibu tidak merasa nyeri pada puting.

_______________________________________________________________
Kurir ASI Jakarta by amura courier : solusi cerdas untuk wanita karir dan ibu menyusui. Tlp & sms : 085695138867

MEMILIH POPOK BAYI

Pada prinsipnya, popok (baik popok kain atau popok sekali pakai/diaper) harus terbuat dari bahan yang mampu menyerap air. Jadi permukaan atas harus selalu kering. Pasalnya, jika tidak kering, akan menyebabkan iritasi di daerah selangkangan dan daerah kemaluan bayi.

Sebetulnya, bayi tidak dipakaikan popok justru lebih bagus. Masalahnya, kebanyakan orang tua tidak mau repot mengganti popok setiap 1-2 jam. Disarankan pada malam hari sebaiknya memakai popok yang menyerap air (diaper), sementara siang hari bisa memakai popok kain. Pasalnya, jika bayi sering terbangun di malam hari, maka perkembangan otaknya bisa terganggu.

Memilih popok, sebaiknya disesuaikan dengan usia anak. Pada usia 0-3 bulan, si kecil sangat memerlukan kenyamanan dan perlindungan. Kulitnya masih sangat sensitif, sehingga dibutuhkan popok yang berbahan lembut. Popok yang baik bagi mereka adalah yang berbahan katun atau kalau diperlukan ketika akan bepergian bisa digunakan jenis popok sekali pakai namun carilah yang berbahan lembut. Ukuran untuk anak usia ini biasanya: S.

Lalu, pada usia 4-19 bulan, dimana anak sangat aktif mengeksplorasi dunia di sekelilingnya dengan melakukan pergerakan merangkak, berdiri dan berjalan, maka sebaiknya pilih popok disposable berdaya tampung tinggi, tapi tidak membuatnya menjadi gelembung dan melorot, agar kemampuan merangkak dan berjalan anak dapat berkembang secara optimal.

Kemudian di usianya 20 bulan ke atas, kita tahu, anak sdang menumbuhkan rasa percaya dirinya, seiring dengan kemampuannya untuk berdiri dan berjalan sendiri yang sudah hampir sempurna. Anak Anda memerlukan popok yang dapat diganti dengan cepat, selain tentu saja berbahan lembut, sehingga bisa memberikan kenyamanan maksimal agar aktifitasnya tidak terganggu.

Tak sedikit produk di pasaran yang mengklaim bisa dipakai sampai 10 jam, bahkan ada yang lebih gila lagi mengklaim bahwa produknya bisa dipakai semalam suntuk. Padahal, pada durasi waktu 4 jam, ada banyak ‘kejadian’ di dalam organ tubuh yang ditutupi popok disposable yang berpengaruh besar terhadap kulitnya. Jadi, meski Anda melihat, indikator popok belum menunjukkan popok perlu diganti, sebaiknya gantilah, untuk menghindari terjadinya iritasi atau bahkan infeksi. Pemakaian satu popok disposable jangan lebih dari 3 jam, karena pada cuaca panas seperti di Indonesia, keringat yang ditimbulkan menyebabkan terganggunya kelembaban kulit.

_______________________________________________________________
Kurir ASI Jakarta by amura courier : solusi cerdas untuk wanita karir dan ibu menyusui. Tlp & sms : 085695138867

Mewaspadai BAB Bayi

Setiap bayi memiliki Frekuensi BAB yang berbeda, ada yang BAB nya 4 - 10 kali setiap harinya, namum ada juga yang sebaliknya, yakni hanya 1 kali setiap 3-4 hari. Ketika usia si kecil beranjak 1 bulan, maka frekeuensi BAB nya biasanya kurang dari 4 kali setiap harinya, bahkan bisa hanya 1 kali dalam seminggu. Semua ini masih tergolong normal.

Normal atau tidaknya buang air besar (BAB) bayi tergantung salah satunya dari susu yang ia minum. Jika anak hanya minum ASI eksklusif, maka frekuensi BAB yg normal adalah 8 kali sehari atau 8 hari sekali. Yang penting tidak ada keluhan lain. Tapi, jika bayi minum susu formula, sebaiknya setiap hari BAB, paling lama 3 hari sekali. Kalau bayi BAB lebih dari 3 kali sehari, bisa jadi susunya kurang cocok.

Kualitas feses juga harus diwaspadai. Bentuk feses yang bagus seharusnya seperti bubur, bulat-bulat padat, atau lancip dengan permukaan licin. Bentuk feses yang kurang bagus adalah yang berlekuk-lekuk atau sangat cair. Sementara warna feses yang bagus adalah cokelat.

Selain itu orang tua harus segera berkonsultasi kepada dokter jika feses berwarna seperti dempul, untuk mencari tahu kemungkinan levernya bermasalah. Namun feses berwarna hijau atau kuning tidak masalah, dan biasanya karena makanan.   





_______________________________________________________________
Kurir ASI Jakarta by amura courier : solusi cerdas untuk wanita karir dan ibu menyusui. Tlp & sms : 085695138867

Menyisir rambut bayi

Tidak ada studi yang menunjukkan bahwa rambut bayi harus dipotong (dicukur) agar bisa tumbuh lebat dan subur. Mitos yang beredar selama ini, orang tua selalu menganggap rambut bayi harus dicukur agar bisa tumbuh lebat. Dicukur atau tidak, rambut bayi akan berganti sendiri. Secara alamiah, rambut akan rontok dan tumbuh lagi. Untuk menyisir rambut bayi, sebaiknya gunakan sisir khusus untuk bayi.

Pilihlah sisir yang tepat yang bergerigi lentur dan ujungnya tidak tajam. Menyisir rambutnya pun harus hati-hati dan dilakukan dengan perlahan, penuh kasih sayang. Ingat, kulit kepala bayi tidak keras seperti kulit kepala orang dewasa.

_______________________________________________________________

Kurir ASI Jakarta by amura courier : solusi cerdas untuk wanita karir dan ibu menyusui. Tlp & sms : 085695138867

TIPS SEPUTAR ASI

“…..Simpan ASI lebih di tempat yang sesuai agar kualitas terjamin seperti ASI segar, ASI segar bisa bertahan hingga 6 bulan jika disimpan dalam freezer, 1 minggu di dalam kulkas non freezer dan 24 jam di suhu ruang...."

_______________________________________________________________

Kurir ASI Jakarta by amura courier : solusi cerdas untuk wanita karir dan ibu menyusui. Tlp & sms : 085695138867