Di antara sekian banyak rasa
takut yang menguntit perempuan, melahirkan termasuk pengalaman yang dianggap
menakutkan. Hasil survey babycenter.com terhadap ribuan calon ibu
memperlihatkan, setidaknya ada 10 rasa takut yang paling jamak menggelayuti
pikiran menjelang tibanya waktu melahirkan.
1. Khawatir tak sampai di rumah
sakit tepat waktu dan harus melahirkan di jalan atau dalam kendaraan.
2. Takut trejadi komplikasi
yang mengancam nyawa bayi maupun diri sendiri.
3. Deg-degan memikirkan
kesehatan bayi yang dilahirkan.
4. Khawatir harus menjalani
intervensi medis yang tak diinginkan, seperti operasi caesar, induksi, atau
episiotomy yang merupakan tindakan untuk sedikit merobek area perineum yang
berada di antara lubang vagina dan anus.
5. Sangat takut akan mengalami
rasa sakit yang tak tertahankan.
6. Khawatir lantaran tak tahu
cara merawat bayi.
7. Takut akibat kehilangan
privasi. Harus menanggalkan busana di ruang melahirkan dan berhadapan dengan
orang banyak sehingga sangat tak mengenakkan.
8. Khawatir ketubannya pecah di
tempat umum dan ada juga yang takut urinenya ikut keluar saat mengejan.
9. Takut karena tak tahu apa
yang akan dihadapi.
10. Khawatir tak mampu mengejan
untuk mengeluarkan bayi dari jalan lahirnya. Serta, banyak juga yang takut
terhadap sobekan di area perineum.
MELAHIRKAN MEMANG SAKIT DAN ITU PASTI.
Besaran rasa sakit saat melahirkan
bersifat sangat individual. Ini sangat wajar. Di ujung masa kehamilan,
otot-otot di daerah rahim akan berkontraksi untuk membuka jalan lahir bagi
bayi. Saat berkontraksi, otot akan mengerut kencang sehingga menghambat aliran
darah di dalamnya.
Ingin tahu seperti apa rasanya
? Kesakitan yang ditimbulkan oleh kontraksi otot rahim kurang lebih mirip
dengan rasa yang muncul ketika jemari diikat karet secara kencang. Terhentinya
aliran darah, itulah yang menyakitkan. Melahirkan memang sakit dan itu pasti.
Tiap perempuan akan mengalami
rasa sakit yang berbeda derajatnya sepanjang proses melahirkan. Ada yang di pembukaan
satu dan dua saja sudah sangat kesakitan. Tetapi, ada juga yang sudah bukaan
delapan hingga bayi keluar sempurna, justru tak merasakan sakit yang berarti.
Proses melahirkan terkadang
diawali oleh kontraksi Braxton Hicks
alias kontraksi palsu. Disebut demikian karena munculnya tidak teratur dan rasa
keram perut perlahan sirna. Setelah itu, kontraksi persalinan datang dengan
teratur dengan kemunculan semakin lama semakin cepat. Misalnya, kontraksi awal
datang setiap 10 menit sekali yang kemudian berubah semakin cepat menjadi dua
menit sekali. Proses ini akan berlangusng kurang lebih satu jam.
Selanjutnya, ibu hamil akan
masuk pada tahap pembukaan yang terdiri atas dua fase. Pembukaan dimulai dengan
fase awal, yakni dari satu sentimeter sampai empat sentimeter. Pada fase ini,
kontraksi akan timbul kira-kira dua menit sekali.
Lanjut ke pembukaan empat
sentimeter dan seterusnya, kontraksi akan semakin hebat dan terasa sekitar tiga
sampai empat kali dalam 10 menit. Bila sudah mencapai bukaan ke sepuluh,
barulah disebut bukaan sempurna. Bayi akan keluar pada tahap ini.
Terjadang, banyak ibu yang
tidak tahan akan sakitnya rasa kontraksi. Belum lagi bukaan akhir, mereka
menyerah dan memilih melahirkan secara caesar. Agar mampu teratur mengambil
napas saat proses persalinan, sebaiknya lakukan senam hamil sejak kehamilan
memasuki 28 minggu.
Penyulit kelahiran paling sakit
berasal dari anemia. Akibatnya ibu hail kerap mengalami perdarahan ataupun
keguguran. Ada pula kasus preeklampsia yang terjadi pada sebagian wanita.
Preeklampsia menyebabkan
tekanan darah berubah menjadi tinggi. Risikonya bayi tidak bisa diselamatkan. Kejadian
seperti ini terjadi akibat sang ibu tida bisak bisa mengontrol makanannya
sehingga berat badan naik secara berlebihan. Preeklampsia juga bisa terjadi
bagi penderita diabêtes.
Ibu hamil harus benar-benar fokus
dan peduli terhadap asupan gizi yang masuk ke tubuh. Jangan sembarangan melahap
makanan. Upayakan terus berkonsultasi dengan dokter kandungannya. Peran suami
juga sangat penting dan wajib mendampingi sang istri alam persalinan. Ini kewajiban
suami untuk menguatkan mental sang istri.
Kurir ASI Jakarta by amura courier : solusi cerdas untuk
wanita karir dan ibu menyusui. Tlp & sms : 085695138867
Tidak ada komentar:
Posting Komentar